Blogg och artiklar

Bläddra i flödet eller navigera dig bland kategorierna

Ta en paus från sittandet
Inspiration
Isak Unfors

Ta en PAUS! Från sittandet…

Vad påverkar vår hälsa? Vad för oss att må bra, fysiskt såväl som psykiskt? Allmänbildning kring detta är relativt god. Vi blir prackade med information om äta bättre, röra oss mer, sova bättre och så vidare. Det är inte ovanligt att se dessa råd på pressedlar och förstasidorna i tidningarna. Utöver all information vi får utifrån så ger våra kroppar också tydliga signaler när dom mår bra eller inte. Jo, jag skulle vilja påstå att vi har rätt god kännedom om vad som får oss att må bra, men varför pratar vi så lite om stillasittandet?

Läs mer
Livet på Joyvest
Isak Unfors

Det här är berättelsen om Joyvest

På äldreboendet Lotsen i Göteborg var undersköterskan Katarina Hermansson aktivitetsansvarig på en demensavdelning. En angelägen uppgift, eftersom aktivitet och rörelse är så viktigt för personer med demenssjukdom. Men förutsättningarna och verktygen var inte alltid på topp.

Läs mer